鶏ひき肉の簡単甘だれつくね☆

きゃん‼
きゃん‼ @cook_40051014

すごく簡単に短時間でヘルシーで美味しいつくねができちゃいます☆
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鶏ひき肉の簡単甘だれつくね☆

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材料

2人
  1. 鶏ひき肉 200gくらい
  2. 玉ねぎ 4/1
  3. 生姜すりおろし 半かけ
  4. 甘だれ
  5. 醤油、みりん、酒 大1
  6. 調味料
  7. ☆醤油 小1
  8. ☆塩胡椒 少々
  9. 卵白 1つ
  10. 片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    鶏ひき肉をボールに入れて、調味料を入れて粘りが出るまで混ぜます

  2. 2

    刻んだ玉ねぎもいれます。

  3. 3

    手に油を塗り、整えてフライパンに油を引いて両面焼いていきます

  4. 4

    焼きあがったら甘だれを回し入れて少し馴染ませたら完成！！

コツ・ポイント

とにかくひき肉を念入りに混ぜる事です
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