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フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼
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フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼-レシピのメイン写真

フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼

もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779

お肉不使用なのに揚げ玉効果でこってり系♪満足感大な丼ぶりです!

このレシピの生い立ち
揚げ玉豆腐丼の温かバージョンです。とろみプラス&卵でとじてみました。

お肉不使用なのに揚げ玉効果でこってり系♪満足感大な丼ぶりです!

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揚げ玉豆腐丼の温かバージョンです。とろみプラス&卵でとじてみました。

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フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼

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お肉不使用なのに揚げ玉効果でこってり系♪満足感大な丼ぶりです!

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揚げ玉豆腐丼の温かバージョンです。とろみプラス&卵でとじてみました。

お肉不使用なのに揚げ玉効果でこってり系♪満足感大な丼ぶりです!

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揚げ玉豆腐丼の温かバージョンです。とろみプラス&卵でとじてみました。

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材料

たっぷり3人分
  • 絹ごし豆腐 300g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • 三つ葉 1~2束(根?スポンジ?)(束量によって)
  • 長ねぎ(仕上げに添える用(無くてもOK)) 斜めに2㎝
  • 卵4個 4個
  • 酒(卵用:無くてもOK) 小さじ1杯
  • 揚げ玉 40g
  • ☆水 300㏄
  • ☆和風顆粒だし 小さじ1.5杯
  • ☆醤油 大さじ4.5杯
  • ☆酒・みりん・砂糖 各大さじ1.5杯
  • 片栗粉 適量
  • 七味唐辛子(仕上げに…:無くてもOK) 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐はザルにあけて20分位おきます。
    工程の頃合いをみて豆腐に片栗粉をまぶす前までに卵に酒を加えて溶き混ぜておきます。

  2. 2

    玉ねぎは5㎜幅に切ります。三つ葉は3~4㎝幅に切ります。長ねぎは斜め薄切りにします。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方2写真
  3. 3

    ☆を鍋かフライパンでひと煮立ちさせ玉ねぎを加えてしんなり~クッタリと(お好みで)させお好みの濃さに煮詰めます。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方3写真
  4. 4

    ※私は少し薄め位で一度冷まし、温め直して更に煮詰めます(味がしみて深みが出ます)
    お時間のある方は是非試してみて下さい。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方4写真
  5. 5

    豆腐の水分を拭き大きめに切ります(今回8等分)。片栗粉を薄くまぶして1個ずつその都度煮汁に入れ弱火にします。(コツ参照)

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方5写真
  6. 6

    ※片栗粉で煮汁にとろみが出ます。片栗粉を付けすぎるとどろどろになってしまうので注意です。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方6写真
  7. 7

    豆腐を返しながら手早く全体に煮汁を絡めます。
    ※豆腐は少し崩れますが余り細かくならないように慎重に手早く絡めて下さい。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方7写真
  8. 8

    豆腐が温まったら揚げ玉を均一に振り入れます。更に溶き卵を均一に回し加えます。三つ葉をのせ弱めな中火で蓋をします。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方8写真
  9. 9

    卵がお好みの加減になったら蓋を外して火を止めます。

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方9写真
  10. 10

    器にご飯を盛り付けて9をのせ長ねぎをトッピングしたら出来上がりです。
    お好みで七味唐辛子をふりかけてどうぞ~♪

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方10写真
  11. 11

    _

  12. 12

    火を使わずに簡単ごはん!たぬき豆腐丼
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    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方12写真
  13. 13

    家計に優しい~揚げ玉とそぼろの卵とじ丼~

    レシピID:20410841

    • フルぷる豆腐と揚げ玉のこってり卵とじ丼作り方13写真

コツ・ポイント

5の写真は4個いっぺんに片栗粉がまぶされていますが出来れば1個ずつ薄くまぶしその都度煮汁に入れて下さい。片栗粉が付きすぎると汁がダマになってしまうので注意です。目安は豆腐に纏わる分だけの全量で小さじ1.5杯位です。茶漉しなどを使うと良いです

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もへほっぺ
もへほっぺ @cook_40061779
2017/11/15 02:59に公開
作ることも食べることも食べてもらうことも大好き!皆さんの素敵なレシピや温かいつくれぽに日々感謝です♪毎日の食事と時々お菓子を作ります。分量は計量カップと計量スプーンでの計測が多いです。拙いレシピですがお役に立てれば嬉しいです。カテゴリは季節によって変更します。誤字、脱字、時々見直し、訂正、修正しますがご容赦ください…どうぞ宜しくお願いします。只今 諸事情により やや スローペースです。
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このレシピのキーワード

丼 卵とじ みつば 片栗粉 卵 酒 絹ごし豆腐 玉ねぎ 長ネギ

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