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さっぱり酸っぱめスムージー♪
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さっぱり酸っぱめスムージー♪-レシピのメイン写真

さっぱり酸っぱめスムージー♪

もちまる主婦
もちまる主婦 @cook_40139930

ビタミンたっぷり♪甘さ控えめのスムージーです♪
このレシピの生い立ち
甘いスムージーに飽きたので。

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材料

2人分
  • 牛乳 大さじ6
  • ヨーグルト 大さじ6
  • いちご 20個
  • キウイ 2個
  • 小松菜 4束
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作り方

  1. 1

    全て洗い水気をきる

    キウイはスプーンで皮をむいて適当な大きさに切る

    いちごはへたをとる

    小松菜はハサミで細かく切る

    • さっぱり酸っぱめスムージー♪作り方1写真
  2. 2

    材料の上から順に、
    ミキサーへ入れていく

    • さっぱり酸っぱめスムージー♪作り方2写真
  3. 3

    ミキサーで少しずつ混ぜる。

    ストローで飲むのがおすすめです!

    甘さが足りないようであれば、はちみつをプラス!

    • さっぱり酸っぱめスムージー♪作り方3写真

コツ・ポイント

甘さを控えめにして飲みやすくしました。
最初はすっぱいかもしれませんが、慣れるとくせになります♪♪

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もちまる主婦
もちまる主婦 @cook_40139930
2018/04/16 10:20に公開
たべるの大好き! 料理だいすき!あまいものは幸せのもと♪
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このレシピのキーワード

スムージー イチゴ 小松菜 キウイ 牛乳 ヨーグルト

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