簡単!大きなアスパラガスの下処理

だんどり亭 @dandori
太くて大きなアスパラガスはしっかり下処理しましょう
このレシピの生い立ち
普通サイズまでは下処理はしなくても美味しくいただけます
1cm前後の太いものはしっかり下処理しましょう
作り方
- 1
はかまは取りましょう
- 2
どこまでとるかは下からとってみて土がなくなったらOK
- 3
茎の端を持って折れるところまで美味しく食べられます
- 4
ビニール袋に入れてレンジ600w30秒チンで下茹でもOK
コツ・ポイント
三角の袴(はかま)に土があるので袴は取って洗いましょう
包丁でひっかけたり手でも簡単に取れます
レンジで下ゆでした方が栄養素が残ります
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