油麩の卵とじ

haruchiko
haruchiko @cook_40047546

宮城の名物、油麩ちゃん♡卵でとじるととってもおいしいんです^-^丼にしてもグ~ですよ!
このレシピの生い立ち
宮城県のおいしい油麩♡登米にある登米丼とかいう本物は食べたことないんだけれど、こんな感じかな~と思って作ってみたら とってもおいしかった^-^

油麩の卵とじ

宮城の名物、油麩ちゃん♡卵でとじるととってもおいしいんです^-^丼にしてもグ~ですよ!
このレシピの生い立ち
宮城県のおいしい油麩♡登米にある登米丼とかいう本物は食べたことないんだけれど、こんな感じかな~と思って作ってみたら とってもおいしかった^-^

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材料

4人分
  1. 油麩 2本(12㎝ぐらいの)
  2. 玉ねぎ 1個半
  3. 人参 2㎝ぐらい
  4. めんつゆ(4倍希釈のもの) 大さじ2
  5. だしの素 少々
  6. 醤油 小さじ1~2
  7. お酒 大さじ1
  8. 3個

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、人参は千切りにする。油麩は1.5㎝ぐらいの輪切りにする。
    卵もといておく。

  2. 2

    フライパンにお水300ccと調味料をいれ、玉ねぎ、人参をいれ中火でふたをして数分ぐらい煮る。油麩も入れて少し煮る。

  3. 3

    汁けが少なめな時は水を足し、煮立ったら、とき卵を半分回しかけふたをし30秒。残りの半分を回しかけ、ふたをする。

  4. 4

    好みの卵の火加減に仕上げる。うちは1分くらいです。
    おさらにもって、ご飯にのせて食べる♡

コツ・ポイント

家はちょっと辛党です。
お好みでみりんをたしたりお砂糖をたしたりして下さい❤

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haruchiko
haruchiko @cook_40047546
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パパと子供達3人(男10歳女7歳3歳)の5人家族です♡皆さまのおかげで、ずっーと料理のレパトリーが増えました♫♪ ありがとうございます♡パン作り大好き♪ いつか自家製酵母で美味しいパンを焼きたいなあ♡ 皆さんといろんなことお話できてうれしいです♫ お気軽に遊びにいらしてね♡すっとこどっこい神の会 5号♪♪
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