伊藤園「1日分の野菜」でハッシュドポーク

粉ざとう
粉ざとう @cook_40039246

「1日分の野菜」で作る優しい甘さのハッシュドポーク♪野菜もお肉もしっかり摂れるワンプレートランチにいかがでしょ?!
このレシピの生い立ち
伊藤園「1日分の野菜」を使って作る野菜たっぷりハッシュドポークオリジナルレシピ

伊藤園「1日分の野菜」でハッシュドポーク

「1日分の野菜」で作る優しい甘さのハッシュドポーク♪野菜もお肉もしっかり摂れるワンプレートランチにいかがでしょ?!
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伊藤園「1日分の野菜」を使って作る野菜たっぷりハッシュドポークオリジナルレシピ

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材料

4人分
  1. 薄切り豚肉 150g
  2. 塩コショー 適宜
  3. 玉ねぎ 200g
  4. しめじ 1パック
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. 小さじ2
  7. ☆伊藤園「1日分の野菜」 700ml
  8. ☆コンソメキューブ 1個
  9. ☆ケチャップ 大さじ1
  10. ☆お好み焼きソース 大さじ1
  11. ☆オイスターソース 小さじ2
  12. ☆味噌(お好みのもので) 小さじ1
  13. バター 10g
  14. 粗引き黒コショー 多めで!
  15. トッピング
  16. 粉チーズ 適宜
  17. セリ 適宜
  18. 一味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    豚肉に軽く塩コショーして小麦粉を全体にまぶしほぐしておきます

  2. 2

    フライパンを中火にかけ油小さじ1を引き1の豚肉をサッといため皿に取ります

  3. 3

    同じフライパンに油小さじ1を引いて玉ねぎを炒めしんなりしたらシメジも加えてサクサク炒め

  4. 4

    ☆の食材を全部加えて混ぜ沸騰したら蓋をして弱火で5分煮て火を止め15分以上そのまま置きます

  5. 5

    15分後の4を再び中火にかけ2の豚肉を加えて2~3分煮て仕上げにバターと粗引き黒コショーを加えて混ぜ出来上がり♪

  6. 6

    とろっと御飯にかけて粉チーズ パセリをトッピング
    大人は一味唐辛子をかけるとパンチが効いた美味しさに♪

コツ・ポイント

テフロン加工のフライパンを使ったので油分控えめのレシピになってます…加減してみてね!
2の炒め加減は軽く!後で煮るので完全に火が通ってなくて良いです

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