なすとピーマンの甘味噌炒め しそ風味

twinsママ
twinsママ @cook_40077706

甘辛い味噌とシソの風味がとろっとなすと、しゃきっとピーマンに絡まってとっても美味しいです。
炒めるだけの簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
母伝授です。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. なす 4本
  2. ピーマン 4個
  3. しそ 5枚
  4. ごま 大さじ1
  5. 粗精糖(きび砂糖) 大さじ2
  6. 味噌 大さじ2〜3

作り方

  1. 1

    なすとピーマンは乱切りにし、なすは5分ほど水にさらしておく。
    シソは千切りにする。

  2. 2

    フライパンを強火で熱し、ごま油を入れてなすを炒める。ピーマンと砂糖を加え、水気が少し出てきたら味噌も加えて炒める。

  3. 3

    味噌が全体に馴染んだら、火を止めてしそを加えて混ぜ、盛りつけて出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

なすはしんなりするまで炒めてから、砂糖を加えます。 砂糖を加えると、脱水効果で水気が出ますので、そこで味噌を加えると、すぐ馴染みます。固い味噌でしたら酒大さじ1でのばしてから使ってください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

twinsママ
twinsママ @cook_40077706
に公開
13歳の中学生男子のママしてます。
もっと読む

似たレシピ