愛情たっぷり♪ナスとピーマンの煮物

笑食福満♪
笑食福満♪ @cook_40144479

夏野菜がたくさん食べられます。
切って煮るだけ、簡単おふくろの味です。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさん採れる実家の定番料理です。
これを食べると夏が来た!と思います。

愛情たっぷり♪ナスとピーマンの煮物

夏野菜がたくさん食べられます。
切って煮るだけ、簡単おふくろの味です。
このレシピの生い立ち
夏野菜がたくさん採れる実家の定番料理です。
これを食べると夏が来た!と思います。

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材料

4人分
  1. なす 4本
  2. ピーマン 8個
  3. 〇しょうゆ 大さじ1
  4. 〇みりん 大さじ1
  5. 〇さとう 大さじ1
  6. 〇和風顆粒だし 小さじ半分

作り方

  1. 1

    なすを縦に半分に切り、表面に隠し包丁を斜めに入れ、一口大に切る。ピーマンも半分に切っておく。

  2. 2

    ゴマ油をしき、中火でなすを炒める。

    なすに油が通ったら、ピーマンを投入する。

  3. 3

    ピーマンを入れたら、すぐに〇を入れて全体にからめる。
    蓋をし弱火で煮る。(水分が少なかったら水か酒を大さじ1加える)

  4. 4

    火を止め、1分ほど蒸らして、ピーマンの色が変わりすぎる前にお皿に盛る。

コツ・ポイント

ピーマンは煮込むと色が変わってしまうので、なすの後に入れるのがコツです。

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