レンジで簡単☆牛のたたき

くま
くま @cook_40046323

なんと、牛のたたきがレンジで簡単に出来ちゃいますよ!
このレシピの生い立ち
職場の方から教わりました(^_^)v

レンジで簡単☆牛のたたき

なんと、牛のたたきがレンジで簡単に出来ちゃいますよ!
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 牛もも肉 300gくらい
  2. 塩コショウ 少々
  3. オリーブオイル 適量
  4. たれ
  5. ポン酢
  6. 大根おろし 適量

作り方

  1. 1

    牛もも肉に、しっかりと塩コショウをする。

  2. 2

    オリーブオイルをまんべんなく塗り、レンジで1分半くらいチン。裏返して更に1分半チン。(ラップはしないでね。)

  3. 3

    熱々のうちにラップでくるみ、さらにアルミホイルで包み、触れるくらいに熱がとれたら薄くスライスして出来上がり!

  4. 4

    たれはおろしポン酢にしましたが、お好みでにんにく醤油でも美味しいですよ!

コツ・ポイント

お肉はサシの入ってないものがいいです。サシが入ってると火が通りすぎるので。

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