お手軽ソースで★夏バテ対策★簡単棒々鶏

one_k @cook_40038913
ソースの材料は3つだけ!
焼き肉のタレを使って奥深い味が出ます。
このレシピの生い立ち
胸肉に含まれるイミダペプチドが疲労回復にいいんだって!
簡単バンバンジーにすれば、胡瓜のビタミンCで効果倍増♪
焼き肉のタレ使用のソースは、旦那さんと共に、「これ簡単!」と調理回数を重ねるうちに我が家流の配合になりました。
作り方
- 1
胸肉を20分茹でる。
食べやすい大きさに裂く。
- 2
★を混ぜてソースを作る。
- 3
千切りした胡瓜の上に盛ってできあがり♪
- 4
2013年10月22日
話題のレシピ入りしました♪
ありがとうございます☆
コツ・ポイント
★焼き肉のタレによって味が違うので、ソースの割合は微調整してください。
すりごまたっぷり目が美味しいと思います♪
★鶏の皮は、うちでは別にしてグリルでカリカリに焼いちゃいます。
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