ふきのピリ辛親子炒め

てぬぐい
てぬぐい @cook_40019891

どっちが親で、どっちが子だろう?

このレシピの生い立ち
ふき味噌を使って何か料理をと思ったところ、八百屋に立派なふきがあったので、ひらめいた!

ふきのピリ辛親子炒め

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ふき味噌を使って何か料理をと思ったところ、八百屋に立派なふきがあったので、ひらめいた!

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材料

6人分
  1. ふき 一束
  2. ふき味噌(ID:17506984) 大さじ2杯
  3. 豆板醤 小さじ1/2杯
  4. 日本酒 小さじ2杯
  5. ごま 少々
  6. かつおぶし 少々

作り方

  1. 1

    ふきは鍋に入る長さに切り分けて、下ゆでする。
    (沸騰したところで、重層を小さじ半分程度加えると、あくが抜け柔らかくなる)

  2. 2

    冷水にとって、皮をむく。

  3. 3

    食べやすい長さに切り分ける。

  4. 4

    ふき味噌と豆板醤を混ぜて、日本酒でのばしておく。

  5. 5

    中華鍋にごま油を熱し、ふきを軽く炒める。

  6. 6

    4の調味料を加えて、さらに炒める。

  7. 7

    器に盛って、かつおぶしを振り掛けて完成。

コツ・ポイント

豆板醤の量は辛さのお好みで調節してください。

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和・洋・中、さらに突っ走って中近東だろうが、中南米だろうが、アフリカ大陸だって行くですよ。計量なんぞは知ったこっちゃありません。目分量、目分量(笑
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