ヤーコンマヨサラダ

ちゃるみぃ
ちゃるみぃ @cook_40145461

生の食感も良いものです。
このレシピの生い立ち
身体に良いヤーコンを好きな野菜と食べたくて作りました。

ヤーコンマヨサラダ

生の食感も良いものです。
このレシピの生い立ち
身体に良いヤーコンを好きな野菜と食べたくて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ヤーコン 1本
  2. 塩昆布 適量
  3. マヨネーズ 大さじ3程
  4. えごま又は白ごま 大さじ1
  5. 他好きな生野菜サラダ菜等) お好み

作り方

  1. 1

    ヤーコンサラダ

  2. 2

    ヤーコンは皮をむき、短冊切りにして水にさらす。

  3. 3

    水気を切ったヤーコンに塩昆布、白ごま、マヨネーズを混ぜて少し馴染ませる。

  4. 4

    ブロッコリースプラウトや、レタス等と一緒にどうぞ

コツ・ポイント

塩昆布で結構な塩気がつきますので、入れ過ぎには気をつけて下さい

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちゃるみぃ
ちゃるみぃ @cook_40145461
に公開

似たレシピ