クミンヨーグルトで対悪玉コレステロール!

ミユワール♪ @cook_40062376
もうすぐ健康診断、悪玉コレステロールを減らさなきゃ(^_-)
このレシピの生い立ち
健康診断で毎年NG
クミンヨーグルトがいいと聞いたのでチャレンジ中。クミンパウダーをかけるとカレー風味になっちゃって食べ難い!
蜂蜜苦手なのでメープルシロップで試したらgoodでした♪
クミンヨーグルトで対悪玉コレステロール!
もうすぐ健康診断、悪玉コレステロールを減らさなきゃ(^_-)
このレシピの生い立ち
健康診断で毎年NG
クミンヨーグルトがいいと聞いたのでチャレンジ中。クミンパウダーをかけるとカレー風味になっちゃって食べ難い!
蜂蜜苦手なのでメープルシロップで試したらgoodでした♪
作り方
- 1
器にヨーグルトを入れ、クミンパウダーをのせてメープルシロップをかける。
コツ・ポイント
メープルシロップの量はお好みで
小さじ1杯のクミンパウダーを取るのはかなりの試練です。朝夕2回に分けてます。
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