人参葉のさっと炒め

はははのかあちゃんね
はははのかあちゃんね @cook_40133421

ちょっとくせある人参葉が、アクセントになって、美味しいです。
このレシピの生い立ち
お和えしようと思い買ったものの、使いきれず。そうだ!これは美味しいに違いないと思い作りました。正確でした。

人参葉のさっと炒め

ちょっとくせある人参葉が、アクセントになって、美味しいです。
このレシピの生い立ち
お和えしようと思い買ったものの、使いきれず。そうだ!これは美味しいに違いないと思い作りました。正確でした。

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材料

  1. 人参葉 適量
  2. 間引き人参 適量
  3. ひと振り
  4. おかか・醤油(好み) 適量
  5. 刻みくるみ(あれば)胡麻もok

作り方

  1. 1

    ①人参葉と人参を切り離す
    ②葉とじくを切り分ける
    ③人参葉を食べやすい長さに切る

  2. 2

    ④人参と少しの水をフライパンに入れ、蒸し煮する。
    ⑤やや軟らかくなったら、葉・じくの順に重ね入れる。

  3. 3

    ⑥塩ひと振りし、すぐに蓋をする。
    ⑦強火で一気に火を入れ、すぐ火を止める。
    ⑧余熱で暫くおき、色よく仕上げる。

  4. 4

    ⑦おかか(薄めた醤油.好みで)を振り混ぜる。
    あれば、砕いたくるみを混ぜる。胡麻でもok

コツ・ポイント

葉を炒め過ぎないように。

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