居酒屋より美味しい!脂っこくない豚角煮

へなちょこママ
へなちょこママ @cook_40073563

元料理人の夫の直伝!正直めんどくさいです。でも手間ひまかけて作った豚角煮は、ちっとも脂っこくなく、絶品の美味しさです。
このレシピの生い立ち
何度もダメだしを受けながら、元料理人の旦那に教えてもらい、やっとレシピが完成しました。レシピ化するために計量しました。

居酒屋より美味しい!脂っこくない豚角煮

元料理人の夫の直伝!正直めんどくさいです。でも手間ひまかけて作った豚角煮は、ちっとも脂っこくなく、絶品の美味しさです。
このレシピの生い立ち
何度もダメだしを受けながら、元料理人の旦那に教えてもらい、やっとレシピが完成しました。レシピ化するために計量しました。

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材料

2人~4人分
  1. 豚バラ肉(かたまり) 700グラムくらい
  2. 1000ccくらい
  3. ねぎや生姜、にんにく、玉ねぎなどの香り野菜 適量
  4. 豚バラゆで汁 450cc
  5. こんぶかつおだし 450cc
  6. ★酒 150cc
  7. ★こいくちしょうゆ 150cc
  8. ★砂糖 150cc
  9. ゆで卵 4個(お好みで)

作り方

  1. 1

    豚バラ肉はフライパンで焼いて、全体にしっかり焼き目をつける。

  2. 2

    ザルにあげ、流水にとって脂を流します。

  3. 3

    圧力鍋に香り野菜とともに、1000ccくらいのお水と②の洗った豚肉を入れて火にかけます。おもりが揺れたら弱火にし15分。

  4. 4

    圧力が下がったら取り出し、ゆで汁と豚肉だけをタッパに入れて冷まします。一晩冷蔵庫に入れて、浮き出たラードを取り除く。

  5. 5

    ラードを取り除いた豚バラゆで汁の中から450cc計量し、その他の★印の調味料と合わせ鍋に入れて火にかける。

  6. 6

    沸騰したら豚肉も入れて弱火で1時間くらい煮詰める。煮汁が半分以下に減るくらい。

  7. 7

    タッパに取り出し、ゆで卵も一緒に入れて冷ます。(できれば一晩冷蔵庫に入れる)冷めたらラードが浮き出てくるので取り除く。

  8. 8

    やっとできあがり。

コツ・ポイント

冷ましてラードを取り除くこと2回もします。(茹で汁、煮汁)そのおかげで脂っこさが抜けます。ゆで卵は白身が硬くなりすぎないよう、最後に煮汁に投入します。3番の工程は、圧力鍋がなければ竹串でさして柔らかくなるまで茹でます。(約1時間位かな?)

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へなちょこママ @cook_40073563
に公開
■3人家族[夫・・元料理人、私、娘・・高3]■食べてやせるダイエットで健康的に体重4kg減、体脂肪率7%減達成。■クラシルショート一期生。■Instagramで毎日の食事を投稿しています。@sawana_25 ■tiktokで料理動画の投稿もしています。@yuichanmama
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