人参とピーマンのきんぴら~アレンジ付~

リボンベリー
リボンベリー @cook_40096080

人参とピーマンのきんぴらに油揚げも入れて。サッと出来る1品でお弁当にもおすすめです‼残ったときのアレンジレシピも。
このレシピの生い立ち
人参とピーマンだけいつも作っていましたが、残っていた油揚げを入れたら美味しかったので今では油揚げが定番になりました。混ぜご飯にするのが好きでいつも多めに作っています。

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材料

  1. 人参 1/2〜1本
  2. ピーマン 2個
  3. 油揚げ 3〜5枚
  4. 砂糖 小さじ1/2
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1/2
  7. 醤油 大さじ1
  8. だしの素 小さじ1
  9. サラダ油 適量
  10. ごま 適量
  11. 白ごま 適宜
  12. 七味唐辛子 適宜

作り方

  1. 1

    人参とピーマン、油揚げは細切りにしておきます。面倒でなければ、油揚げは油抜きをしてください。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を少し入れて、中火で人参を炒めます。

  3. 3

    ある程度炒めたらピーマンと油揚げを入れてサッと炒めたら砂糖を加えて炒めます。

  4. 4

    人参に火が通ってきたら、強めの中火にして、酒、みりん、醤油、だしの素を加えてある程度水分が飛ぶまで炒めます。

  5. 5

    仕上げにお好みですが、ごま油を少し加えて、白ごま、七味唐辛子を入れたら完成です。

  6. 6

    【アレンジレシピ】
    残ったときはご飯に混ぜて、混ぜご飯にするのがおすすめです。

コツ・ポイント

*先に砂糖を入れて炒めるのがポイントです。
*サラダ油はフライパンにくっつかない程度なのでテフロン加工がしっかりしているものであれば入れなくても構いません。入れるときは最低限の量で大丈夫です。

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レシピ作者

リボンベリー
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料理は好きですが、得意ではないので見た目や味付けが不安ですが、お試ししてみてください‼簡単な物やすぐ出来るものもあります‼
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