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[お弁当に♪枝豆ピーマンのささっと炒め]
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まあまま☆0403 @cook_40056364
枝豆とピーマンのダブルの緑でお弁当の彩りに♪簡単で栄養もたっぷりです(^^)
このレシピの生い立ち
毎日のお弁当、彩りに何時も苦戦笑
よく使うピーマンと枝豆を合わせてみたら色鮮やかに美味しかった✽
アプリでひらく作り方
- 1
冷凍枝豆はパッケージ表示に従い解凍し、鞘からだしておきます
- 2
ピーマンは薄いせん切りにします
- 3
フライパンに胡麻油を熱してピーマンをお好の具合まで炒め、火を止め◎で味付けします
- 4
再度火をつけると同時に枝豆も加えて、サッと絡ませたら火からおろし出来上がり
コツ・ポイント
炒め過ぎずないことかな(=^_^=)
胡麻やジャコ等プラスして貰っても✽
ピーマン枝豆の分量を増やす場合、ピーマンは1分~程レンジ加熱してからサッと炒め合わせても♪(ピーマンの苦味苦手な方は特に)
リアクション
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