残り野菜で!簡単適当和風マリネ

るっコらママ
るっコらママ @cook_40103075

冷蔵庫に残っていた野菜で作りました。野菜はなんでもいいと思います。ナスとか小松菜とかもおいしそう。鰹節がポイント。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物野菜を救済しました。

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材料

  1. ピーマン 大2個
  2. 豆苗 1パック
  3. もやし 1袋
  4. しめじ 1パック
  5. 鰹節(小袋) 1パック
  6. 麺つゆ 適量
  7. 適量
  8. 適量

作り方

  1. 1

    耐熱のボウルに、麺つゆと酢を入れて混ぜておく。

  2. 2

    野菜を細切りにし、きのこ類は石づきをとる。もやしなどは洗っておく(今回はピーマン、豆苗、しめじ、もやしを使用)。

  3. 3

    フライパンに油をひき、火の通りにくいものから順に入れて全ての材料を炒める。

  4. 4

    全体に火が通ったら、鰹節を加えてさらにさっと炒め、麺つゆと酢の入ったボウルにすべて入れる。

  5. 5

    よく混ぜ合わせ、冷めたら冷蔵庫でさらに冷やして完成。急ぐ場合は別のボウルに氷水を入れてボウルごと冷やしながら和える。

  6. 6

    完成。

コツ・ポイント

麺つゆと酢は味見しながらお好みの割合で調整してください。野菜を入れるとだいぶ薄まりますが、少量から調節するといいと思います。

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レシピ作者

るっコらママ
るっコらママ @cook_40103075
に公開
娘二人育児中なぐーたら母です。お買い得優先で補充される冷蔵庫にある素材消費主体の、思いつき(出来るだけ)手抜きレシピ。適当に作って美味しかった&子供らに好評また食べたいレシピをメモ代わりにUPしてます。二次的に、今日の献立に悩まれる味の好みが合う方のお役に立てれば幸いです。
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