じゃが芋は、耐熱容器に入れ、レンジで加熱し柔らかくなったら、熱いうちに、フォークの背などで、潰しておく。

パプリカは、５mm角程に切り、インゲンは、筋を取り、５mmの長さに切り、パプリカと一緒に、サッと茹でる。

ツナ缶は、油をきってコーンも余分な水気をきって、潰したじゃが芋の中に加える。パプリカとインゲンも加える。

塩・胡椒して、マヨネーズを和えて出来上がり♪