たまねぎをみじん切りします。＃風味付けにセロリ、にんにくを入れてもおいしくなります。(分量外）

フライパンにひき肉、たまねぎを入れ、肉の色が変わるまで良くいためます。

豆を加え、トマトジュースをいれ、お水半カップ、を入れて煮込みます。トマトジュースは有塩、無塩、野菜ジュースでも可。

ぐつぐつ煮えてきたら、タコシーズニングを入れて味付け。（我が家は3/4使用しましたが、お好みで調整を）

水分がなくなるまで、ことこと煮込みます。

煮込んでいる間に、※印のトッピングを準備。レタスを千切り、トマトをあらみじん切りにします。

ご飯を盛り付け、レタス、ミート、トマト、チーズの順に盛り付けて完成。