☆ご飯の友♪めかぶエノキ梅マヨおかか和え

電子レンジ調理だから簡単に副菜！梅マヨおかかが食欲を増進させます！ご飯にも合う、お酒のつまみにも合う！

ねばねばとろとろつながりのレシピです☆ご飯にも麺にも合う合う☆

いつもの辛子酢醤油よりちょっとだけ濃厚にしてみました。おかひじきのシャキシャキ食感に、えのきのツルンも楽しい一皿です。

梅マヨおかかシリーズ⑨ネバネバ納豆にも梅マヨおかかがぴったり❤アスパラも＋すれば栄養価もup↑

油揚げとえのきのおかか和えです(^^)

オクラのおかか和えに、えのきをプラス。

めかぶとたたいた長芋がとろりん＆シャクシャクでウマウマです♡ごはんにかけてもおいしいよ！

食欲のおちる夏にぴったりの副菜☆味つけめかぶを使って、生姜風味に♪のどごしがいいのでつるつるっといただけます(＾▽・)♪

キャベツとえのきの胡麻おかか和えです(^^)

大根葉がおかかと梅とごまに出会いました(* 'ᵕ' )☆

オクラだけで簡単な一品♪梅マヨでさっぱりだけどコクのある副菜です╰(*´︶`*)╯♡

2011/03/01話題入り♡梅マヨおかかシリーズ⑦お弁当にもぴったり♡ピーマンとちくわでお手軽に和えました♫

旬の春菊を使って、梅マヨとおかかで和えただけの5分で完成のスピードメニュー♪春菊以外のほうれん草や水菜でもgood！

マヨネーズとおかかでしっかりしたお味の１品です♪

食欲の無い時に♪夏にぴったりのご飯のお友です。

梅マヨとおかかで和風のサラダに。和えるだけ。あと１品やお弁当にも。普通のインゲンで代用可★2010.8.22話題入り☆

おかかと梅干しを和えれば、なんだっておつまみに！納豆にもチーズにもあう！

梅干しの酸味とマヨネーズコク、鰹節の風味が良く合います。洋食にも和食にも合わせやすい一品です。

あと一品は、梅肉おかか味で…☆ニラだけ、えのきだけ…で作るとかさが少なくなってしまうので、一緒にしてみました♪

えのきさえあれば２分で出来ます。超簡単です。

味付けは梅干し、マヨネーズ、おかかだけ！どこのご家庭にもありそうなものでおいしい１品が作れます♪お酒のおつまみにもグー！

鰹だしで煮た里芋とこんにゃくにエノキとおかかを絡めて〜旨味たっぷり！美味しいですよ

絹さやのツナマヨおかか和えです(^^)

切って和えるだけ♪＾＾ 甘めの梅を使うので酸味もきつくなく、まろやかでおいしいです。

今回は切干大根で作りましたが、ゆで野菜や、野菜スティックにもマヨおかか和えはおすすめです！！こっくりとした味わいとかつお節のかおり、しょうゆの味がびっくりするくらいマッチしていますよ！！

マヨでこってり梅でさっぱり。おつまみに。

オクラの新しい食べ方を考えてみました。ごまマヨおかかのおかげでこってりした味付けになっています。

マヨネーズと醤油とおかか。

山葵と鰹節と白だしだけて簡単にえのきのお浸しちょっと1品にどうぞ。(о´∀`о)

大葉と梅干しでさっぱりしておかかでコクがでます。おにぎりやご飯のお供に