♡黄金比!蓮根のきんぴら♡

SAKI♡
SAKI♡ @cook_40128017

失敗なしの基本のきんぴらです٩(๑>◡<๑)۶蓮根は疲労回復・風邪予防の効果があるので今の季節にぴったりの一品です♡
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれる味をアレンジしてみました♡醤油辛くなく甘すぎない、とっても丁度いい味付けになってると思います( ´ ▽ ` )ノ!

♡黄金比!蓮根のきんぴら♡

失敗なしの基本のきんぴらです٩(๑>◡<๑)۶蓮根は疲労回復・風邪予防の効果があるので今の季節にぴったりの一品です♡
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母がよく作ってくれる味をアレンジしてみました♡醤油辛くなく甘すぎない、とっても丁度いい味付けになってると思います( ´ ▽ ` )ノ!

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材料

  1. 蓮根 1節(180g~)
  2. 鷹の爪(輪切り) 少々
  3. ごま油(炒め用) 適量
  4. ◎醤油 大さじ1
  5. ◎みりん 大さじ1
  6. ◎酒 大さじ1
  7. ◎砂糖 大さじ1
  8. ◎だしの素 小さじ1/2
  9. お水 大さじ2
  10. すり胡麻(白) 適量

作り方

  1. 1

    蓮根は皮をピーラーで剥き、なるべく細い輪切りにする。

  2. 2

    酢水につけてアク抜きをする。

  3. 3

    ◎の材料を混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油をひき、鷹の爪と蓮根を中火で炒める。

  5. 5

    火が通りしんなりしてきたら、一旦火を止めてからタレを加える。もう一度火をつけて水分がなくなるまで炒める。※焦げ防止の為。

  6. 6

    最後にすり胡麻をかけて完成です♡

コツ・ポイント

分量通りに作れば味が辛くなったり、薄すぎたりする事はないと思います(。-_-。)♡蓮根の量にもよると思いますので、フライパンに蓮根とタレを合わせる際、味見しながらタレを調整して下さい。

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SAKI♡
SAKI♡ @cook_40128017
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旦那さんと2人暮らし。フルタイムで働いてる為、なるべく時短で作れるレシピ考案中^^12月に第一子出産予定。皆さんの献立の、お役に立てますように♪
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