なすの味噌煮

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

軽く焼いたなすを甘味噌で煮付けたらこっくり美味しいです。
このレシピの生い立ち
相性のいい味噌と茄子で煮てみたら美味しくてマイブーム中。

なすの味噌煮

軽く焼いたなすを甘味噌で煮付けたらこっくり美味しいです。
このレシピの生い立ち
相性のいい味噌と茄子で煮てみたら美味しくてマイブーム中。

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材料

4人分
  1. 茄子 4本
  2. ごま 大さじ1
  3. ○味噌 大さじ1+小さじ1
  4. ○みりん・酒・砂糖 各大さじ1
  5. ○しょうゆ 小さじ1
  6. ○顆粒ダシの素 小さじ3/1
  7. 100cc
  8. ○しょうが千切り ひとかけ分

作り方

  1. 1

    なすはへたをとりたて半分に切る。皮目に格子状に切り目を入れ、裏に2~3本切り込みを入れておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を中火(IH6)で熱し、ナスを皮目から焼く。軽く焼き目がつくまで3~4分焼いて裏に返して3分位焼く。

  3. 3

    ○をあわせてよく混ぜる。2に加えて落し蓋をして8~10分煮る。煮汁が少なくなりとろみがついたら出来上がり。

コツ・ポイント

6~7分で煮汁が少なくなるので焦がさないように鍋をゆすりながら煮詰める。

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ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189
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7才の女の子と、2才の男の子と女の子の双子のママです♪クマさんみたいなパパと5人暮らし!手作りが大好き♪ 趣味:料理・パン・お菓子作り・パッチワーク・洋裁・クロシェetc。
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