常備菜 塩きんぴら

poonpoon
poonpoon @cook_40132708

しょうゆと砂糖の甘辛い味付けが苦手なので
砂糖なしのきんぴらです。
ごま油と塩の相性が抜群です!
このレシピの生い立ち
甘いおかずが苦手なので
塩味のきんぴらにしました。
美味しいですよ♡

常備菜 塩きんぴら

しょうゆと砂糖の甘辛い味付けが苦手なので
砂糖なしのきんぴらです。
ごま油と塩の相性が抜群です!
このレシピの生い立ち
甘いおかずが苦手なので
塩味のきんぴらにしました。
美味しいですよ♡

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材料

タッパー1個
  1. 人参 1本
  2. ごぼう 1本
  3. 鷹の爪 お好みで
  4. ごま 大さじ1.5
  5. しょうゆ 小さじ0.5
  6. お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼうはささがきにして水に晒しておく

  2. 2

    人参は細切りにしておく
    もしくは細切り用のピーラーを使っても。

  3. 3

    フライパンに鷹の爪とごま油を入れ
    しばらく熱する

  4. 4

    ごぼうを先に加熱する

  5. 5

    ごぼうに火が通ったら人参を入れて炒める。
    ある程度油が馴染んだら
    しばらく放置して焼き付ける。

  6. 6

    焼き目がついたら箸で混ぜて
    また放置するの繰り返しで火を通す

  7. 7

    火が通ったら
    香りづけに
    ほんの少ししょうゆを垂らして
    炒める。

  8. 8

    味付けとして塩を入れる。

コツ・ポイント

ずっとかき混ぜなくても
ある程度油が馴染んだら放置で大丈夫です。
しょうゆは焦げ担当なので入れすぎ厳禁です。
適度な焦げが美味しいですよ。

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