【簡単】胡麻油香る茄子とピーマンの煮浸し

佐市の台所
佐市の台所 @cook_40150577

ご飯に乗せても、お酒の肴でも♪
ササっとできちゃいます!
このレシピの生い立ち
茄子の味噌炒めの残りの材料で作りました。

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材料

1人分
  1. 茄子 1本
  2. ピーマン 1個
  3. 胡麻 お好みで
  4. めんつゆ(2〜3倍希釈) 100ml
  5. ●水 50ml
  6. ●しょうが(チューブ) 3〜5cm
  7. ●砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    茄子には縦半分に切り、斜めに交差の切り込みを入れて4〜5等分します。ピーマンは種とヘタを除き、一口大に切ります

  2. 2

    ごま油をたっぷり敷いたら、茄子とピーマンを炒めます。

  3. 3

    茄子に軽く焼き色がついたら、●を入れて5分ほど弱火〜中火で煮立てます。

  4. 4

    器に盛り付けて完成です!冷めてもおいしいです。

コツ・ポイント

茄子に胡麻油がしっかり染み込んだ方が美味しいです。
●は合わせておいてもok!

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