ささみのチーズホイル焼き
うまいん酢よ。 @cook_40095413
鶏ささみは高タンパク！低カロリー。脂肪が少なく、淡白な味なので、サラダや和え物にピッタリ。今回はホイル焼きに。
このレシピの生い立ち
大阪に住んでる親戚の叔母さんのオススメレシピ。色々な具材と頂けるのが、このレシピの特徴です。普通の ささみ焼きに飽きたら是非♪
ささみのチーズホイル焼き
鶏ささみは高タンパク！低カロリー。脂肪が少なく、淡白な味なので、サラダや和え物にピッタリ。今回はホイル焼きに。
このレシピの生い立ち
大阪に住んでる親戚の叔母さんのオススメレシピ。色々な具材と頂けるのが、このレシピの特徴です。普通の ささみ焼きに飽きたら是非♪
作り方
- 1
鶏ささみは一口大に削ぎ切りし、塩、胡椒、酒で下味をつける。
- 2
玉ねぎは薄切り、赤パプリカは細切り、ピーマンは輪切りに、しめじは ほぐしておく。
- 3
アルミホイルに、１と２を彩り良く並べ、バターと とろけるスライスチーズを載せて、しっかり包む。
- 4
オーブントースターで、１０〜１５分程度焼き、アルミホイルを広げてパセリを散らして出来上がり。
コツ・ポイント
出来上がり時は、ホイルが熱くなっているので、火傷には注意して下さいね。
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