豚とオクラの串焼き♪

santababy
santababy @___santababy___

やっぱり焼いたオクラって美味しい(*´ェ`*)ポッ
調味料は塩と酒だけ!簡単♪
このレシピの生い立ち
オクラを焼いて食べるのにはまっていて、今回は何かお肉と組み合わせたいと・・

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材料

2人分
  1. 豚薄切り肉小間でもなんでも) 100~150g程度(お好みで)
  2. オクラ 10本
  3. 適量
  4. 大さじ2

作り方

  1. 1

    オクラは塩をふり板ずりして産毛をとりサッと水で流し、ヘタをとり半分の長さに切る

  2. 2

    豚肉は適当な大きさに切り、オクラと交互に串に刺し、両面に軽く塩をふっておく

  3. 3

    フライパンに少量の油をひき、中火強位で2を焼く。片面に良い焦げ目がついたらひっくり返し酒を入れ、蓋をして蒸し焼きに。

  4. 4

    火が通ったら出来上がり(・∀・)

コツ・ポイント

豚肉は今回もも肉の薄切りを使ったのですが、豚小間の方が刺しやすいかも知れません。
でも、基本その時あるお肉何でも大丈夫だと思います。

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レシピ作者

santababy
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に公開
【山本志乃】料理研究家 インスタへのコメント・つくれぽ投稿&ストーリーありがとうございます。タグ付けして頂ければお返事しますインスタ → https://www.instagram.com/___santababy___/lit.link/santababy.「安い・簡単・美味しい」を基本に、【役に立つ料理】をわかりやすく♡
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