肉巻きたまごの甘辛煮

かこナール
かこナール @cook_40099112

手抜きのスコッチエッグ風です♪
調理時間が掛からず、簡単に仕上がりますよ!
このレシピの生い立ち
スコッチエッグのミンチをバラ肉に変えて、甘辛に仕上げてみました♪

肉巻きたまごの甘辛煮

手抜きのスコッチエッグ風です♪
調理時間が掛からず、簡単に仕上がりますよ!
このレシピの生い立ち
スコッチエッグのミンチをバラ肉に変えて、甘辛に仕上げてみました♪

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材料

2個分
  1. 牛肉こま切れ 40g
  2. 2個
  3. ●調味料●
  4. ☆醤油・酒・みりん 各大さじ1
  5. ☆砂糖 大さじ2分の1
  6. ★塩胡椒・ニンニクパウダー 各少々
  7. 小麦粉 少々
  8. 少々

作り方

  1. 1

    卵をゆでて皮を剥いておく。

  2. 2

    肉に★で下味を付ける。

  3. 3

    ①に②を巻き付けて、小麦粉を軽くまぶす。

  4. 4

    ☆を合わせておく。
    フライパンに油を引いて③を転がしながら焼き、肉に火が通ったら☆を入れて絡める。

コツ・ポイント

卵に肉を巻く際は、出来るだけ隙間なくギュッと巻き付けます。
フライパンで、肉の巻き終わりを下にして焼くと、剥がれにくいです。

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かこナール
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大阪在住の主婦です。安い、早い、旨い(๑❛ڡ❛๑)‼‼をベースにした家庭料理をご紹介しています。ややこしい調味料は使いません。安価な食材と家庭にある調味料で、簡単に美味しく仕上がる料理をご提案しています。フードコーディネーター2級認定クシ マクロビオティックス認定Helthy&beauty food adviser認定
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