ほうれん草磯辺和え
himeღ @cook_40067289
三つの材料で簡単♪
小さい子供も大好きな料理♪
★★2012 .12／ 6 話題入りありがとう★★
このレシピの生い立ち
お浸しだけより、海苔を足すことでほうれん草を美味しくたくさん食べれると思います。
鉄分とりましょー。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は茹でて、水にさらし冷ます。0．5㎝幅に切る。
水を絞りボウルに入れる。
海苔はキッチンハサミで切る。 -
- 2
全て和える。
出来上がり♪ -
コツ・ポイント
海苔は、ハサミで小さいマッチサイズに切ってくださいね。
リアクション
似たレシピ
ほうれん草の柚子わさび和え
2012/12/12話題入り感謝☆柚子の香りとわさびがつ～～んと美味しい和え物です♪
ほうれん草の海苔和え
和えるだけだから簡単！こんなに簡単なのに海苔が入るとこんなに風味豊かな一品になるなんて。＊話題入り感謝2012/6/9
ほうれん草のツナ和え☆
小さい子供も野菜嫌いの子でもパクパク食べれちゃうほうれん草の1品料理♡とても簡単なのに美味しい（≧∇≦）！
ほうれん草とえのきのゴマネーズ和え
(2012.6.20✿話題入り)ごまの風味とマヨネーズのコクが美味しい一品です♬
✿ほうれん草のごま酢ツナ和え✿
2012.5.17話題入 普通のごま和えに飽きたらちょちょっと加えていかがですか？子供が好きな味です❤
ほうれん草と桜えびの玉子とじ✿
2012/5/6話題入りしました✿麺つゆ使用なので簡単✿
ほうれんそうのノリタケ和え✿
2012.4.1話題入 調味料いらずで簡単美味ですよ(^^)v 海苔が余分な水分を取ってくれるのでお弁当にも使えます。
簡単♪ほうれん草のなめ茸あえ
2019/12/14話題入り♬みなさん、ありがとうございます♡市販のなめ茸を使った超簡単な料理です♪
ほうれん草ともやしの海苔ずあえ
再び、話題入り感謝ですm(_ _)m✨簡単で美味しい！ほうれん草が苦手だった子供が大好きになったメニューです♡
ほうれん草の納豆和え
納豆好きなら間違いない！簡単で美味しい副菜に。子どもも大好きな一品です。
ほうれん草の海苔巻き（おひたしアレンジ）
材料2つ。海苔で巻くだけでおもてなしにも！小さい子供にも食べやすいです。削り節やとろろを乗せるのもおすすめ。
厚揚げとキャベツの胡麻酢和え♡
❤2012.6.12 話題入り❤さっぱり～これからの暑い季節に冷やして召し上がれ♪
ほうれん草とエノキのお浸し
材料2つ、調味料2つ 簡単に出来るお浸しをどーぞ＾＾ 10/6/10追記あり。12/3/10話題入り♪
ほうれん草と人参のおかか和え
エネルギー：こども 12kcal 大人 24kcal塩分：こども 0.3ｇ 大人 0.6ｇ
ほうれん草のひき肉和え
2012/3/12つくれぽ１０0人♪感謝♪ほうれん草大量消費！甘辛で子供好み♪ご飯や麺に載せても合うそうです♡
✿ほうれん草の胡麻ラー油和え✿
✿2012年４月15日話題入り✿ラー油でピリッ♪っと胡麻和え☆簡単レシピです☆
☆韓国風☆もやしとほうれん草のナムル
海苔の風味が最高です♡このナムルでご飯がよく進みます！2011年6月12日話題入り♥
ほうれん草のおひたし
2015.12.8話題入り、ありがとうございます～♪たっぷり食べられるおひたし大好き～♡
ほうれん草のゴママヨ和え♡
2012.1.9♡話題入り感謝✿ほうれん草にマヨって意外にいける♬野菜△な息子が食べたほうれん草料理の1つです♡
合うんです♡甘辛豚肉×納豆丼
2012.6.12話題入り✿ありがとうございます♡お嫌いでなければぜひ紅ショウガを♡これがとっても合うんです！
ほうれん草としらすのお浸し
子供もただのおひたしより好きです。2016年６月７日話題のレシピになリました。ありがとうございます＾＾
材料３つだけ！ほうれん草の塩麹ナムル
2012.3.25話題入り感謝♪最低限の材料でとっても簡単なのに美味しい！
簡単すぎほうれん草ベーコンクリームパスタ
2012.11.6話題入り感謝です♪すぐにできてとってもおいしい簡単パスタ♪
よし１２１５ 
ほうれん草の磯辺和え
簡単なので、ササッとあと一品に便利です(^_^)皆様のお蔭で話題入り♪ありがとうございました☆
ほうれん草ともやしの磯部和え
いつでも購入しやすい、ほうれん草ともやしの簡単料理です！
ほうれん草の海苔和え
シンプル和え物。材料３つ、調理工程３つ。
ラム肉と玉葱のピリ辛生姜炒め
激ウマです。2012.6.12 話題のレシピ入り☆ 感謝♪
ほうれん草とじゃこのめんつゆバター炒め
めんつゆの甘みとバターのコクで子供にも食べやす～い♥冷めても美味しいからお弁当にも☺2012.10.12話題入り＊69＊
まぐろとアボカドの卵黄マヨ醤油和え♪
簡単和えるだけ～♪まぐろとアボカドは相性抜群♡卵黄がコッテリ隠し味です♪♬★2012/06/12 話題入りに感謝です♬
ほうれん草と海苔の醤油麹ラー油和え
簡単！料理のタイトルまんまで旨しです(^^;
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18297537
