ゴーヤでチンジャオロース

よし* @cook_40039053
ピーマンの代わりにゴーヤを使ったチンジャオロースです。チンジャオがピーマンのことだから、正しくはゴーヤロースかな!?
このレシピの生い立ち
家庭菜園のゴーヤがいっぱい採れたので、ゴーヤ料理を考えてみました。
ゴーヤでチンジャオロース
ピーマンの代わりにゴーヤを使ったチンジャオロースです。チンジャオがピーマンのことだから、正しくはゴーヤロースかな!?
このレシピの生い立ち
家庭菜園のゴーヤがいっぱい採れたので、ゴーヤ料理を考えてみました。
作り方
- 1
ゴーヤを縦に半分、横に半分にし、さらに縦方向に細長く切る。
- 2
豚肉、たけのこも細長く切る。
- 3
ボールに豚肉のみを入れ、下味用の砂糖、醤油、酒を入れよく混ぜ、最後に片栗粉を入れてよく混ぜる。
- 4
フライパンで下味付けした豚肉を入れ、軽く火が通る程度に炒める。
- 5
次にゴーヤ、たけのこを入れ、全体にしっかり火が通るまで炒め、塩で味を調整し、最後に香り付けにごま油を入れて出来上がり!
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が嫌いな方は、ゴーヤを食塩水にさらすと良いです。
豚肉は肩ロース以外でもOKです。もちろん、牛肉でも。
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