作り方
- 1
豚肩ロース肉をフォークでまんべんなく差す
- 2
塩小さじ21/2と粗挽き黒胡椒ニンニクのすりおろしを肉にすりこむ
- 3
らっぷに包み冷蔵庫で2時間以上おく
- 4
フライパンに油を少々ひき強火で肉の全ての面を蓋をして焼き色をつける
- 5
アルミホイールにきっちり包みオーブントースターに入れて余熱なしで5分焼きそのまま30分放置する
コツ・ポイント
肉を焼く前に冷蔵庫から出して室温に戻してから焼き色をつけるのが失敗しないコツです。
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