ノンオイル♪コーンマヨパン*。゜
Nahomicook @cook_40059998
バター、オイル不使用です☆
1個なんと197kcal!
ヘルシーなのに美味しいです
このレシピの生い立ち
ヘルシーなコーンパンが作りたかったので☆
ノンオイル♪コーンマヨパン*。゜
バター、オイル不使用です☆
1個なんと197kcal!
ヘルシーなのに美味しいです
このレシピの生い立ち
ヘルシーなコーンパンが作りたかったので☆
作り方
- 1
パン生地の材料をHBに入れて、1次発酵までさせる。手ごねの場合はID18206581の1〜11を参考にする。
- 2
コーンとマヨネーズを合わせて混ぜておく。
-
- 3
生地づくりが終了したら6分割(各70g)にし、バットに並べ10分ほど休ませる。
-
- 4
10㎝の円型に麺棒でひろげる。
-
- 5
真ん中をうつわなどで押して手でも押してくぼませておく。
-
- 6
くぼんだところにコーンをのせ、40℃の環境で30分ほど発酵させる。
-
- 7
発酵できたら、卵をはけで薄く塗って、190℃に予熱したオーブンで15分ほど焼いてできあがり♪
-
コツ・ポイント
くぼませるのは強めに押してください!
焼き時間は様子を見てください
Youtubeにてレシピを公開↓https://www.youtube.com/channel/UC-L1wGD_hKdbvluJkLPrNAQ?view_as=subscriber[na-cookinglife.hatenablog.com]良かったらブログにも遊びに来てください!
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happyママ♪ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18302042
