簡単おつまみ！ピリ辛☆そら豆

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

七味、岩塩　和え

このレシピの生い立ち
七味塩でおつまみに挑戦

簡単おつまみ！ピリ辛☆そら豆

fbyh's cooksnap of when they made 簡単おつまみ！ピリ辛☆そら豆.
だんどり亭
だんどり亭 @dandori

七味、岩塩　和え

このレシピの生い立ち
七味塩でおつまみに挑戦
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. そら豆 4本
  2. 岩塩 少々
  3. 七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    そら豆を1分ほど煮て皮をむく

  2. 2

    塩と七味をまぶす

コツ・ポイント

そら豆の下処理　ID:17991372

冷めたそら豆は七味塩をまぶしてからレンチン30秒

普通の塩でもＯＫ
レシピを編集
レポートを見る
共有
fbyh's cooksnap of when they made 簡単おつまみ！ピリ辛☆そら豆.

つくれぽ (1)

つくれぽについて
今日つくる
だんどり亭
だんどり亭 @dandori
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【トマトジュース】飲むゼリー
  2. ニラ入りで美味しい⭐︎麻婆豆腐⭐︎
  3. ゴーヤーチャンプルー味噌味
  4. アジのハーブ焼き
  5. 簡単な冷凍エビの匂い消し
  1. 爽やか～(-^〇^-)レモングリーンティ
  2. 牛肉と新生姜の炊き込みご飯
  3. 鮭のホイルカップ焼き
  4. バーベキュー　タケノコおにぎり