美味しい★手羽元と蓮根のさっぱり甘酢煮

チョコマル
チョコマル @cook_40136639

甘くて柔らかい新玉ねぎと、ホロホロと柔らかい手羽元が美味しすぎます(^^♪お酢も入ってさっぱり優しいお味です。
このレシピの生い立ち
手羽元がちょうど安くて購入できたので、さっぱり食べたくてお酢で煮込みました。

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材料

4人分
  1. 手羽元 12本
  2. 新玉ねぎ(普通のでもok) 2個
  3. れんこん(水煮使用) 120g
  4. 人参 1本
  5. 生姜スライス 4枚
  6. 刻みネギ 適量
  7. ★しょうゆ 大さじ4
  8. ★酢 大さじ4
  9. ★酒 大さじ4
  10. ★みりん 大さじ2
  11. ★砂糖 大さじ2

作り方

  1. 1

    ★を合わせておきます。手羽元はフォークなどで数か所刺しておきます。

  2. 2

    深めのフライパンに油をひき手羽元を両面こんがり焼きます。

  3. 3

    大きめのくし切り玉ねぎ、れんこん、人参を入れ軽く炒め合わせます。

  4. 4

    しょうが、★を入れて落し蓋をしたら、煮汁が少なくなるまで煮ます。

  5. 5

    お皿に盛り付け刻みネギをのせて完成です。

コツ・ポイント

手羽元はフォークなどで数か所刺しておくことで、火の通りが良くなり、味がしみ込みやすくなります。

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レシピ作者

チョコマル
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