ぷりぷり豚肉の味噌炒め

ター君とヒナたんママ
ター君とヒナたんママ @cook_40123656

甘目の味噌味でご飯との相性抜群!お野菜もしっかり取れて健康的!!レシピです。
このレシピの生い立ち
普通の炒め物に飽きて来たから。

ぷりぷり豚肉の味噌炒め

甘目の味噌味でご飯との相性抜群!お野菜もしっかり取れて健康的!!レシピです。
このレシピの生い立ち
普通の炒め物に飽きて来たから。

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材料

3〜4人分
  1. 豚肉モモ薄切り 260g
  2. 玉ねぎ 3/4個
  3. 人参 1本
  4. ピーマン 2個
  5. キャベツ 4〜5枚
  6. 片栗粉 適量
  7. ☆味噌 大2
  8. ☆酒 大3
  9. ☆みりん 大2
  10. ☆砂糖 小2
  11. ☆醤油 大2

作り方

  1. 1

    豚肉を広げ片栗粉をまぶし好みの幅に切る。
    この片栗粉の一手間でプリプリになります!

  2. 2

    野菜を切る

  3. 3

    ☆を合わせて合わせ味噌をつくる。

  4. 4

    フライパンに油を引く
    (分量外)

  5. 5

    豚肉を炒める

  6. 6

    玉ねぎ人参を入れて
    油が回るまで炒める。

  7. 7

    ピーマン→キャベツの順に炒める

  8. 8

    野菜が全体的にしんなりしたら合わせ味噌を回しかける。

  9. 9

    全体に味噌が絡むよう炒める。

  10. 10

    お皿に盛り付け出来上がり。

コツ・ポイント

パサつきがちな薄切り肉を片栗粉でプリプリに!片栗粉をまぶして3枚ほど重ねて切って解さず炒めるととボリュームアップしますよ。
調理前に合わせ味噌を作っておくと後が楽チンです。

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