寒い朝に、優しい野菜の ほんのり酸っぱいスープ。身体が温まる〜^ ^

2014.5.1.話題入り感謝♪中途半端に残った野菜を総動員！春キャベツの優しい味がしみ出したビタミンたっぷりスープ♪

キャベツの甘みと柔らかさが、朝の眠った胃に優しい、具だくさんの食べるスープです。

風邪に負けない！朝から野菜たっぷり＆体をあたためて免疫力UP♪♪

味噌ラーメン風の味で野菜をたっぷり食べるスープ☆味を濃いめに作れば中華麺を入れても美味しいです(*^^*)

キャベツとミルクの甘味が美味しい具沢山スープです！お野菜がたっぷり摂れます♪

野菜をたっぷり入れて、くたくたにしたスープです♪餃子の皮を入れたらワンタンスープ風？

和食の定番「すき焼き」をスープにしました。旬の白菜は風邪予防や免疫力アップに！甘辛い味がご飯によく合うスープです。

野菜は何を使ってもOK！煮込んでしまえば野菜のおいしいだしが出ておいしいスープになります。

１食当たり約90ｇの野菜をとることができ、汁に溶け込んだカリウムもしっかりとれる、薄味の具だくさんスープです。【健康はなまきごはんレシピ】生活習慣病や低栄養予防の食事として、地域に普及するため、市の管理栄養士が考案したレシピです。カリウムは適量とることで、高血圧や脳卒中のリスクを減らす働きがあります。

甘く柔らかい春キャベツときのこの旨味たっぷりのお味噌汁です。春キャベツにはビタミンCや食物繊維など、様々な栄養素が含まれており免疫力や消化、疲労回復、美肌効果などが期待できます。4月の春らしいお味噌汁をお楽しみください。

サラダクルルで簡単スープ❤鍋1つ・スープ皿1つで栄養満点朝食を召し上がれ！ポテチをトッピングして新食感♬