肉汁しみしみほっこり大根の簡単煮物

しかうさぎ
しかうさぎ @cook_40072323

かつお節がイイ仕事してます♪
ホクホクの大根とお揚げが肉汁の旨味を吸って
うまうまです♪
このレシピの生い立ち
白いごはんによ~く合う一品です☆
鶏肉と大根、お揚げがサイコーに合います♪

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

3~4人前
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大根 1/3本
  3. 油揚げ 2枚
  4. だし汁 2カップ
  5. ★酒 大さじ3
  6. ★砂糖 大さじ3
  7. しょうゆ おたま1杯弱
  8. かつお節 1袋(3グラム位)

作り方

  1. 1

    大根を乱切りして、ヒタヒタの水(あれば米のとぎ汁)と一緒に耐熱皿へ。レンジで5分加熱する。

  2. 2

    鶏肉は一口大に、
    油揚げは2センチくらいの幅に切る。

  3. 3

    フライパンで鶏肉を焼く。軽く火が通ったら、だし汁、油揚げ、①の大根を茹で汁ごと入れる。
    ※他に野菜があればここで投入

  4. 4

    中火でグツグツと沸騰してきたら、★を入れて中火で5分加熱する。
    ※まずは甘みを浸みこませます!

  5. 5

    醤油を加える。
    アルミホイルなどで落とし蓋をして中火で5分加熱。

  6. 6

    かつお節を入れ、落とし蓋を外して、煮汁が1/3くらいになるまで弱火~中火で煮詰めて出来上がり!

コツ・ポイント

今回は余っていた白菜も加えてみました。
最後にかつお節を入れることで風味とコクが出ます!
味はちょくちょく見ながら好みの濃さに調整してくださいね!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

しかうさぎ
しかうさぎ @cook_40072323
に公開
簡単なものしか作れませんがお料理大スキです(*^_^*)
もっと読む

似たレシピ