\中学生のアイデアレシピ/ ×卵焼き×
Naaachun @cook_40155081
甘い卵焼きが苦手な方にオススメ!
卵焼きだけでなくキッシュとして作っても♪
このレシピの生い立ち
私は、甘い卵焼きが苦手なので
甘味無しのあっさり美味しい卵焼きを作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
卵を用意します。
-
- 2
長ネギ(白)を用意します。
長ネギは、細かくしておいて下さい。 -
- 3
とろけるチーズを用意します。
-
- 4
黒ゴマを用意します。
-
- 5
卵は、泡が全体に出てくるまでひたすら混ぜます！
*この時に、1から5までを混ぜます。
-
- 6
フライパンに、油をひいて弱火でフライパンを温めます。
- 7
温まってきた頃に、材料をフライパンに流します。
#厚めに流す事をオススメします☆
理由:時間とともにかさが減っていくから - 8
後は、巻くだけ♪
美味しい卵焼きが出来上がり！ -
コツ・ポイント
砂糖の変わりに、チーズを使います！
チーズには、水分も豊富です！
塩分もあるので調味料は一切いりません！
糖質も少ないので、ダイエット中の方や糖質制限をしている方など健康を気にしている方にオススメです。
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