ほうれん草とじゃがいものチーズ炒め♪

penguinz
penguinz @cook_40132142

とろけるチーズを使うので、温かいうちに食べてね!
このレシピの生い立ち
子供がほうれん草をあまり食べてくれない!と友人に相談したら、このレシピを教えてくれました。
これだと、ほうれん草もバクバク食べてくれます!

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材料

  1. ほうれん草 一束
  2. じゃがいも 中くらい2個
  3. とろけるチーズ お好みの量
  4. クレイジーソルト 少々
  5. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は固めにゆでる。
    水気をしっかりとり5㎝くらいに切る。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき、縦半分に切ってから5㎜厚さにスライスして水につける。水切りしてペーパーでふいておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、じゃがいもを入れ炒める。
    両面を焼きつける感じ。

  4. 4

    じゃがいもにだいたい火が通ったら、ほうれん草を入れ炒め合わせ、クレイジーソルトで味付け。
    ↑チーズが入るので軽めに。

  5. 5

    最後にとろけるチーズを入れ糸を引く感じに火が通ったら、完成!

コツ・ポイント

チーズが入ったらすぐなので、手早く炒め合わせるといいと思います。

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レシピ作者

penguinz
penguinz @cook_40132142
に公開
最近 糖質オフ始めました。パンとご飯が大好きなのに...。3時のおやつもゆずれない。パンもおやつも糖質オフの手作りで、ストレスなく頑張ります。
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