CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ-レシピのメイン写真

フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ

うみまる☆
うみまる☆ @cook_40140767

油ものが苦手な方でも、さっぱり食べられます。
甘酢あんは白身魚の他にも鯖や鶏肉の竜田揚げにかけても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
食欲が落ちたとき、魚をさっぱり食べたくて。その時の気分で、甘みと酸味のバランスを変えてます。

油ものが苦手な方でも、さっぱり食べられます。
甘酢あんは白身魚の他にも鯖や鶏肉の竜田揚げにかけても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
食欲が落ちたとき、魚をさっぱり食べたくて。その時の気分で、甘みと酸味のバランスを変えてます。

もっと読む

フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ

うみまる☆
うみまる☆ @cook_40140767

油ものが苦手な方でも、さっぱり食べられます。
甘酢あんは白身魚の他にも鯖や鶏肉の竜田揚げにかけても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
食欲が落ちたとき、魚をさっぱり食べたくて。その時の気分で、甘みと酸味のバランスを変えてます。

油ものが苦手な方でも、さっぱり食べられます。
甘酢あんは白身魚の他にも鯖や鶏肉の竜田揚げにかけても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
食欲が落ちたとき、魚をさっぱり食べたくて。その時の気分で、甘みと酸味のバランスを変えてます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 白身魚 3切れ
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2
  • 人参 1/3
  • ⚫片栗粉 適量
  • ⚫塩胡椒 少々
  • 調味料(餡)
  • ○醤油 大さじ2
  • ○酢 大さじ3
  • ○酒 大さじ1
  • ○みりん 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ○水 100cc
  • 水溶き片栗粉
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜を細切りにする
    魚に塩胡椒する

    • フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ作り方1写真
  2. 2

    餡の調味料○を合わせておく

  3. 3

    魚に片栗粉をまぶし、多めの油で揚げ焼きにする

    • フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ作り方3写真
  4. 4

    魚がカリカリに焼けたら取りだし皿に盛る

  5. 5

    フライパンの余計な油を拭き取り、野菜を入れて炒める

    • フライパンだけ!白身魚の甘酢あんかけ作り方5写真
  6. 6

    玉ねぎがしんなりしたら水と調味料を入れて煮る
    水溶き片栗粉を入れ、とろみがついたら餡の出来上がり。

  7. 7

    魚の上に餡をかければ完成

コツ・ポイント

魚をカリカリに焼くと餡をかけたときにカリカリとしっとりの両方を味わえます。フライパンの油の拭き取りを忘れないで下さいね。
餡にモヤシやしめじを入れてもOK。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

うみまる☆
うみまる☆ @cook_40140767
2018/05/10 14:00に公開
中高の一男一女の母です。食べ盛りの子供達にガッツリご飯が欠かせません…でも、作るのも手間(>_<)ヅボラ母さんの家庭料理しか作れませんが、レシピを共有して頂けたら嬉しいです(^O^)k
もっと読む

このレシピのキーワード

甘酢あんかけ 魚 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ 白身

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鳥胸肉のライスペーパー焼き
  2. にら胡桃ペーストの豚しゃぶしゃぶ♪
  3. 昭和の味♡弁当♡茄子の生姜醤油和え
  4. 紫キャベツのマヨネーズサラダ
  5. レンジで★かぼちゃのはちみつ味噌和え
  1. 丸ごと味わう♪新玉ねぎのレンジ蒸し
  2. 意外と簡単!手羽元でタンドリーチキン
  3. 簡単*彩り野菜のスパニッシュオムレツ
  4. 新じゃがとコーンの甘辛炒め
  5. 長芋ときゅうり、トマトの和風サラダ♬
  6. Chicken spaghetti with cheese
  7. Italian summer pasta salad
  8. Mike's Adult Summertime 5 Calorie Lemon-Lime-aide
  9. Chocolate Pudding
  10. Pink Beans, Rice and Chicken; Oven
  1. お弁当に♪ミニウインナーちゃん⋈
  2. ◆ラム肉と・・炒めただけ◆
  3. ちくわのゴマ照り焼き
  4. バナナクリームちぎりパン(HB使用)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18328015
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close