もやしのおかか和え

S&Kキッチン @cook_40115549
安くて簡単、もやしの和え物です。
このレシピの生い立ち
あと一品という時に、安いもやしを和えてみました。
ニラを同じくらいの長さに切って、一緒に茹でて和えても美味しかったです。
作り方
- 1
☆の材料を混ぜておく。
- 2
もやしを熱湯でさっと茹でる。
- 3
①で和え、かつお節をくわえる。
コツ・ポイント
特にありません。
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