まぜまぜそーめんお焼☆離乳食にもOK!

ぼんぼん♫
ぼんぼん♫ @cook_40105149

ひじきの煮物の残り、残り野菜、なんでも混ぜ混ぜして焼いちゃってください☆
このレシピの生い立ち
1歳の娘のつかみ食べメニューを考えていて
思いついたレシピです♪
中身はなんでもOK☆
パパのおつまみにもいいので、夕飯も楽できますよ~!

まぜまぜそーめんお焼☆離乳食にもOK!

ひじきの煮物の残り、残り野菜、なんでも混ぜ混ぜして焼いちゃってください☆
このレシピの生い立ち
1歳の娘のつかみ食べメニューを考えていて
思いついたレシピです♪
中身はなんでもOK☆
パパのおつまみにもいいので、夕飯も楽できますよ~!

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材料

大人2人分
  1. そうめん(うーめん、うどんでも) 茹でて、二つかみ程度
  2. もやし小松菜人参 刻んで大さじ4くらい
  3. 薄力粉 大さじ3
  4. ☆しょうゆ 大さじ1
  5. かつお節 二つまみ
  6. 白ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    そうめんを茹でて、細かく刻む。

  2. 2

    野菜類(何でもお好きなものを。ツナやしらすを入れても美味しいです。)を刻む。

  3. 3

    ボウルに刻んだ、そうめんと、具材を入れて、☆をすべて入れて混ぜる。

  4. 4

    フライパンを熱し、スプーンですくって丸く形をフライパンに乗せてから整える。(油はお好みで。私はしかずに焼きました)

  5. 5

    割とすぐ火が通ります。大人はこの上にマヨネーズをかけても美味しいですよ☆

コツ・ポイント

チーズを入れれば、おつまみに変身★

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