ピーマンとちくわ☆レンジで簡単美味しい

なーーーーーーーー's cooksnap of when they made ピーマンとちくわ☆レンジで簡単美味しい.
紅茶とチーズケーキ's cooksnap of when they made ピーマンとちくわ☆レンジで簡単美味しい.
☆ﾁｬｯﾋﾟ☆'s cooksnap of when they made ピーマンとちくわ☆レンジで簡単美味しい.
ロゼップル
ロゼップル @cook_40117336

お弁当の簡単おかず。もちろん夕食の一品にも。2018.6.2ピーマンちくわの人気検索トップ10に！ありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
いろいろ考え中(・∀・) チラシに載ってた写真を参考にしました。

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材料

お弁当カップ3個分
  1. ちくわ 2本
  2. ピーマン 1個
  3. 塩昆布 3つまみほど
  4. 胡麻油 ティースプーン1

作り方

  1. 1

    ちくわ と、種を取ったピーマンを輪切りにする。(ここまで前日の夜にしておけば、朝すぐできます)

  2. 2

    塩昆布と、胡麻油をかけ、少し混ぜます。

  3. 3

    ふんわりラップで1分半ほど、レンチン。

  4. 4

    混ぜて出来上がり。お弁当にも。

コツ・ポイント

少し時間が経った方がしっとりして美味しいです。

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つくれぽ (10)

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レシピ作者

ロゼップル
ロゼップル @cook_40117336
に公開
お弁当歴15年。男の子が2人いる働くママです。レンジ調理が好き。性格上、簡単な物しか作れませんヾ(๑╹◡╹)ﾉ"
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