からだにやさしい！もやしの豆腐クリーム煮
だんどり亭 @dandori
豆腐クリームシチューにもやしをプラス
アレルギーフリー(卵,小麦粉,乳製品不使用)、胃腸炎後などでもＯＫ
このレシピの生い立ち
味噌汁代わりに作ってみました
からだにやさしい！もやしの豆腐クリーム煮
豆腐クリームシチューにもやしをプラス
アレルギーフリー(卵,小麦粉,乳製品不使用)、胃腸炎後などでもＯＫ
このレシピの生い立ち
味噌汁代わりに作ってみました
作り方
- 1
もやしは洗って水にさらしておく
豆腐を水で溶く
ミキサーかザルでこして滑らかにしてフライパンで煮る - 2
じゃがいもの皮を剥きおろして加えてとろみが少しついてきたら味噌と塩ともやしを加えて煮て完成
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