ゴーヤーちゃんぷるぅ

クック28K3EC☆
クック28K3EC☆ @cook_40095132

子どもが好きなえのきを入れて作ってみましたぁ♪
このレシピの生い立ち
ポークがなかったので、少し残っていた豚バラを使って作って見ました☆あとは子どもがすきなえのきを入れてみましたぁ♪

ゴーヤー 1本

ゴーヤーちゃんぷるぅ

子どもが好きなえのきを入れて作ってみましたぁ♪
このレシピの生い立ち
ポークがなかったので、少し残っていた豚バラを使って作って見ました☆あとは子どもがすきなえのきを入れてみましたぁ♪

ゴーヤー 1本

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材料

  1. 豚バラ お好み
  2. えのき 1袋(小)
  3. 豆腐 1丁
  4. 1個
  5. だしの素 粉末 1袋
  6. 白だし 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を少し入れ豚バラを炒める。
    だしの素で少し味付け♪

  2. 2

    豚バラがきつね色になってきたらゴーヤーとえのきを加え、さっと炒める。

  3. 3

    更に豆腐を加え、だしの素で味付け。

  4. 4

    最後に溶き卵を回し入れ、蓋をして5分くらぃ蒸す☆
    ※溶き卵に白だしを大さじ1を入れておく♪

  5. 5

    できあがり(*^^*)

コツ・ポイント

※ゴーヤーは塩をふって10分程おく。その後水気をしっかりきる!

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