しゃきしゃききんぴらごぼう

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491

しゃきしゃきとした歯応えが癖になるピリ辛きんぴらごぼうです(*^^*)
このレシピの生い立ち
しゃきしゃきした歯応えのあるきんぴらごぼうが好きな彼さんのために作ったレシピです☆+°

しゃきしゃききんぴらごぼう

しゃきしゃきとした歯応えが癖になるピリ辛きんぴらごぼうです(*^^*)
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しゃきしゃきした歯応えのあるきんぴらごぼうが好きな彼さんのために作ったレシピです☆+°

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材料

3人分
  1. ごぼう(太め) 20cm
  2. 人参 1/3本
  3. 醤油 大2
  4. 砂糖 大1
  5. 大4
  6. ごま 適量
  7. 白ごま 適量
  8. 輪切り赤唐辛子(鷹の爪) ひとつまみ

作り方

  1. 1

    ごぼうをよく洗い、細切りにしておく。→水にさらす(最低でも15分)
    にんじんも細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ごぼう、人参を8分程度炒める。

  3. 3

    酒、砂糖を加え軽く炒め、醤油を加え水分がなくなるまで炒める。

  4. 4

    香り付けにごま油を入れ、白ごま、鷹の爪をいれて軽く炒めたら完成。

コツ・ポイント

*ごぼうのアク抜きはしっかりやること♪
*最後にごま油を加えることで、風味が増します!

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料理をしたい!と思う原動力は好きな人の笑顔が見たいから♡管理栄養士の資格を活かして美味しい料理で心も身体も健康に♡をコンセプトにしています(*^^*)得意料理は和食*ここに載せているレシピは旦那様から太鼓判を押されたものばかり♡美味しい料理は家庭も円満にします♡
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