超簡単 キャベツとしめじのツナ和え
ﾀｹｿﾞｰ @cook_40066460
味付けはめんつゆやだししょうゆまかせ。茹でて和えるだけの簡単メニュー。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでもう一品って時に出来ました。
2歳の息子も良く食べてくれたので自分の覚書用に。
アプリでひらく作り方
- 1
キャベツはざく切り、シメジは石づきを取っておく。鍋に湯を沸かしキャベツとシメジをさっと茹でる。（好みの硬さに）
- 2
茹で終わったらザルに取り、冷水に潜らせるなどして冷ましてから水気を絞る。
- 3
ボールに②を入れ、ツナ缶をオイルごと入れ、白ゴマも入れる。だししょうゆやめんつゆをざっとかけて和える。
- 4
お陰様で、つくれぽ10人になりました！
作って頂いたみなさまに感謝です♪
ありがとうございました☆ -
- 5
コツ・ポイント
私は面倒なのでキャベツとシメジは時間をずらして投入し、一緒に茹でてしまいます。
ゴマはたっぷりの方が美味しいです。
リアクション
似たレシピ
たけのことしめじのおひたし
茹でて和えるだけ！で、もう一品。超速メニューです。
大量消費にピーマンとツナのあっさり和え
味付けはだし醤油のみ！切って茹でて和えるだけ。茹でることでピーマンの苦味もあまりしません。
キャベツとツナの簡単すぎるサラダ
ツナマヨネーズとだししょうゆで簡単味付け間違いなし
キャベツ&ツナの簡単和風おひたし
キャベツをレンジでチンして和えるだけの簡単メニュー。1品足りないかなという時にすぐ作れます。子供や旦那も大好き。
KENIKONG 
副菜キャベツとしめじのからしめんつゆ和え
ちょぴりピリとからしがきいたキャベツとしめじのからしめんつゆ和えです。簡単茹でで和えるだけです。お弁当にもOKです。
しめじとベーコンの和風パスタ
めんつゆとだし醤油で簡単にできます♪
絹さやのツナマヨ・だし醤油和え
サッと茹でた絹さやをマヨネーズとだし醤油で和えました。手軽にササっとできる簡単和え物です。
及川真愛弥 
しめじとツナの和風サラダスパゲティ
だし醤油で頂く和風サラダスパゲティです♪
ほうれん草としめじのツナ和え
そのへんにあったものたちをツナとめんつゆで和えたら１品！
アボカドとトマトとツナのパスタ
とっても簡単！めんつゆとマヨで味付け！ゆでて和えるだけ～♪
ほうれん草としめじの煮物
味付けはだし醤油だけなのでとっても簡単です。
超カンタン＊しめじのほんだし酢あえ
きのこをゆでて、あえるだけ。ほんだしと、お酢と、めんつゆがあれば、しっかり味がきまります♩かんたんダイエットメニュー。
シメジとシーチキンの炊き込みご飯
めんつゆで味付けするから、簡単に味がしっかり決まります！
エリンギとキャベツの簡単レシピ
味付けが麺つゆだけで簡単です！しかも茹でるだけ！
めんつゆで☆ツナとしめじの和風パスタ
味付けはめんつゆのみ！超簡単ひとりランチ♬
しめじとキャベツナさっぱり和え☆
夏にさっぱりなポン酢和え～♪(´ε｀ )
陽菜ママ☆ 
★キャベツとツナのめんつゆ和え★
キャベツとツナのさっぱりめんつゆ和え♫
小松菜とツナの簡単和え
茹でて和えるだけ！塩昆布で味付け！超簡単！！
ほうれん草としめじのツナサラダ
味付けはめんつゆだけだからとっても簡単！
ゆなたんママ522 
☆春菊としめじとツナの麺つゆ和え
ツナ缶の油効果で麺つゆだけの味付けで和風ツナドレっぽく仕上がります♪春菊としめじによく合いました♪
ほうれん草のツナ和え
ほうれん草を茹でて和えるだけの簡単メニュー。お弁当にも使える1品。
ツナと春キャベツとほうれん草のごま和え☆
野菜を茹でてツナとあえるだけ＼(^_^)／超簡単な作り置きメニューです。お弁当にもピッタリ！
簡単！美味しい☆ほうれん草の麺つゆ和え
ほうれん草をサッと茹でて、麺つゆと和えるだけ☆
無限ピーマンのツナ和え。
バターと麺つゆで味付けしたピーマンとツナを和えるだけ！カンタン副菜です。
ひじきとキャベツのめんつゆマヨあえ
味付けはマヨとめんつゆだけで簡単!
茎わかめとツナ缶のマヨだし醤油和え
塩蔵の茎わかめとツナを、マヨネーズとだし醤油で和えました。
及川真愛弥 
チンゲンサイとキャベツのツナマヨサラダ
レンジで茹でてあえるだけ！簡単サラダです＾＾
kaoluna 
簡単！ほうれん草とツナのめんつゆ和え
材料をめんつゆで和えるだけの簡単レシピです。めんつゆってかなり便利ですね。
さやぽんた 
リピ確実！キャベツナ和え 作業時間15分
茹でて絞って和えるだけ☆簡単なのに箸が止まらない優秀副菜です
大根と白菜のツナ煮
味付けはツナ缶と麺つゆのみ。簡単メニューです。
☆沙紗☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18342082
