肉巻き豆腐

コープ北陸
コープ北陸 @coop_hokuriku

甘辛味でご飯がすすみます☆
このレシピの生い立ち
牛すきやき肉をつかったレシピです。
06101

肉巻き豆腐

甘辛味でご飯がすすみます☆
このレシピの生い立ち
牛すきやき肉をつかったレシピです。
06101

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材料

4人分
  1. 牛薄切り肉 300g
  2. ごぼう 60g
  3. えのきだけ 1袋
  4. 木綿豆腐 1丁
  5. 花麩 8個
  6. ねぎ 1本
  7. 粉山椒 少々
  8. だし汁 2カップ
  9. 醤油 大さじ3
  10. みりん 大さじ3

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮をこそげ落とし、5cmの長さ
    に切り、縦半分にする。

  2. 2

    えのきだけは根元を切りおとし、手でほぐしておく。

  3. 3

    木綿豆腐は水気をしっかりきり、縦長にきる。

  4. 4

    花麩は水で戻し、ねぎは小口切りにする。

  5. 5

    牛肉を2~3枚ずらして重ね、(1)・(2)・(3)をのせてしっかり巻く。

  6. 6

    鍋にAを煮立たせて(5)を入れ、中火で
    煮込む。

  7. 7

    皿に(6)を盛り付け、(4)を飾り、お好みで粉山椒をふる。

コツ・ポイント

ちょっと濃いめの味つけにしておくと、さめてもおいしいですよ。

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