温野菜と海藻サラダ☆

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toka☆ @cook_40086677

簡単さっぱり温野菜と海藻サラダ
このレシピの生い立ち
思いつきで温野菜サラダを和風で作りました。

温野菜と海藻サラダ☆

簡単さっぱり温野菜と海藻サラダ
このレシピの生い立ち
思いつきで温野菜サラダを和風で作りました。

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材料

  1. ブロッコリー 1房
  2. 生わかめ 少し
  3. 蒲鉾 3切れ
  4. ハム 3枚
  5. 白擦り胡麻 少々
  6. ポン酢ジュレ(ポン酢) 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを塩茹でする

  2. 2

    ハムは型抜き 蒲鉾 わかめを細かく切る

  3. 3

    ポン酢(ジュレ)擦り胡麻を振る

コツ・ポイント

茹でて切って振るだけ。さっぱり和風。

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フードコーディネーター・ジュニア野菜ソムリエ・幼児食アドバイザー・ベジフルビューティーセルフアドバイザー。美と健康・料理考案しています。よろしくお願いします。http://ameblo.jp/precious1616/
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