簡単★じゃがいもニョッキ

MANOAMAMA
MANOAMAMA @cook_40155734

パスタに飽きてもちもちでおいしいニョッキを簡単に作れます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
じゃがいもが残ってしまったので♪

簡単★じゃがいもニョッキ

パスタに飽きてもちもちでおいしいニョッキを簡単に作れます(*^_^*)
このレシピの生い立ち
じゃがいもが残ってしまったので♪

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材料

材料2人分くらい
  1. じゃがいも 2~3個
  2. 薄力粉 100~150グラム
  3. 塩こしょう 少々
  4. < トマトソース >
  5. トマト缶 1缶
  6. 鶏もも肉 100グラム
  7. ブロッコリー 100グラム
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. にんにく 小さじ1
  10. とろけるチーズ お好みで

作り方

  1. 1

    皮をむいたじゃがいもを水のはった圧力鍋で弱5分ふかします。レンジでもOKです♪

  2. 2

    マッシュして細かくします♪

  3. 3

    薄力粉を入れて手でこねても付かなくなるまで量を調節してください。
    混ざったら塩こしょうしてください。

  4. 4

    500円玉くらいの大きさに丸めたものをつぶします。

  5. 5

    ニョッキをゆでます。
    お湯を鍋いっぱいにはってゆでます。浮かんできたらできあがりです。

  6. 6

    トマトソース作ります。
    フライパンにオリーブオイルを入れてにんにくの香りを出します。

  7. 7

    トマト缶を入れて鶏肉に火が入ったらニョッキとブロッコリーを入れ、ふたをして煮詰めます。

  8. 8

    とろけるチーズをいれてもう一度からめてできあがり♪

コツ・ポイント

じゃがいもはそれぞれ水分量がかわるので薄力粉の量は調整してください(^_-)-☆

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